MatrelationsProgrammet!
Stärk din matrelation och bli fri från känsloätning på bara 8 veckor!
Sveriges mest kompletta steg för steg program för att ersätta dina nuvarande strategier för viktkontroll med nya som leder till ett liv där mat inte längre styr ditt liv.
Det är dags för oss kvinnor att sluta nedvärdera vårt eget värde till hur våra kroppar ser ut och till vad vi äter.
Med MatrelationsProgrammet får du börja uppleva hur det känns att njuta av det du äter, utan tankar på vikten. För faktum är att det inte finns några livsmedel som är fettbildande i sig. Allt handlar om dina vanor, strategier och din matrelation!
Den kraftfulla effekten av hållbara strategier
Träningsprogram, kostscheman och PT-pass kan tillfälligt hjälpa dig med den synliga effekten av dina problem, dvs vikten. Vad de här programmen inte hjälper dig med är orsaken till dina problem.
Med strategierna från Matrelations- Programmet lärde jag mig att hantera mina känslor istället för att äta.
Eftersom jag hanterade de flesta av mina känslor med mat (ensamhet, trötthet, kroppskomplex, understimulans) så minskade mina känsloätningar med ungefär 4 tillfällen i veckan. Varje tillfälle av känsloätning innebar i genomsnitt 500 kcal, vilket resulterade i att jag reducerade mitt kaloriintag med hela 2000 kcal i veckan! Dvs lika mycket som det rekommenderade kaloriintaget för en kvinna under en hel dag!
Förstå då vad som hände när jag använde samma strategi vecka efter vecka, år efter år. Plötsligt hade jag fått ett skalbart system för att ta kontroll över min övervikt och börja känna trygghet i hur jag skulle förhålla mig till mat, livet ut! 💥
MatrelationsProgrammet är för dig som:
👉 Känner total maktlöshet inför din matsituation - du överäter, smygäter, känsloäter och självsaboterar.
👉 Vill bryta dina destruktiva matvanor och lära dig livslånga strategier istället för att ständigt jaga orealistiska quickfix-lösningar i form av strikta matregler och träningsprogram.
👉 Drömmer om en vardag där dina faktiska intressen, drömmar och mål är vad som fyller ditt liv, istället för tankar kring mat och vikt.
👉 Vill ha ett beprövat system som visar exakt hur tar kontroll över din matsituation steg för steg, med en hälsosam vikt som bonus!
Känner du igen dig i något av det jag nämnt ovan? Då är du helt rätt person för MatrelationsProgrammet! 🔥
“Äntligen kan jag komma hem utan att behöva känna oro för att överäta precis ALLT som finns i skåpen!“
Åsa, kursdeltagare i MatrelationsProgrammet
Efter bara 8 veckor har du:
✨ Identifierat vilka av dina beteenden som leder till överätning & känsloätning samt fått konkreta strategier för att bryta dessa beteenden.
✨ Börjat applicera dina nya strategier på ditt liv och fått en mer avslappnad relation till mat.
✨ Befäst medvetna vanor som minskar ditt sötsug så du slipper kämpa emot ditt konstanta sug att äta.
✨ Fått tillbaka dina naturliga hunger- & mättnadskänslor samt lärt dig att äta en matmängd anpassad för den vikt du eftersträvar.
✨ Blivit fri från alla dina matregler, med strategier för att inte gå upp ännu mer i vikt.
✨ Ha identifierat alla dina känslomässiga anledningar till ätande och vara trygg i hur du hanterar dina känslor istället för att äta.
Är detta det liv du egentligen vill leva? Då är du värd en förändring 👇
Vägen från matångest till en trygg matrelation
Hej, det är jag som är Mikaela och din kursledare!
Min kunskap och erfarenhet av att under 10 års tid banta mig in i övervikt för att sedan ta mig ur både övervikt, självsabotage och en destruktiv matrelation, med 20 kilos viktminskning som bonus, finns nu förpackat i ett coachande onlineprogram.
Jag har skapat möjlighet för fler kvinnor att gå i mina fotspår och göra samma resa!
↙
Året var 2010 och jag hade på riktigt bestämt att mina 10 år av destruktiva matvanor behövde få ett slut.
👉 Jag stressåt rutinmässigt i bilen på väg hem från jobbet,
👉 Jag drogs som en magnet till skafferiet så fort jag kom innanför dörren,
👉 och jag gick på automatik och hämtade något att äta så snart livet kändes jobbigt.
Mer misslyckad än någonsin tänkte jag gång på gång att "imorgon ska jag hålla mina matregler". Men nästa dag åt jag lika okontrollerat ur skafferiet igen. Jag gick ifrån att ha kontroll över maten till att bli kontrollerad av maten.
↘
Ett liv i balans!
Jag vet hur det känns när hela världen kretsar kring tankar på mat och jag vet hur det är att känna kroppsångest men ändå okontrollerat tröstäta choklad tills magen värker.
Men jag vet också att vägen därifrån är möjlig och jag vet dessutom exakt hur! Idag äter jag när jag är hungrig och slutar när jag är mätt. Däremellan lägger jag noll tankar på mat eftersom jag är fullt upptagen med att leva mitt liv. Du är värd det livet!
Är du redo att börja med de strategier som jobbar bort din destruktiva matrelation och börja leva ett liv som styrs av dina intressen, drömmar och mål på bara 8 veckor?
Låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Jag vet det för jag har gjort det själv OCH sett andra lyckas. Flera gånger om. 👇
Är du nästa? 👇
Låt mig presentera:
MatrelationsProgrammet!
Inga fler googlingar efter dieten som en gång för alla ska gå att följa. Inga fler gratis-PDF:er för hur du ska kunna hantera påsken, julen eller semestern utan matångest. Inga fler kvällar av ångest efter ännu en misslyckad matdag. Nu har du chansen att få ta del av bevisade strategier som leder dig till det liv du drömmer om. Det är dags att lära dig strategierna som gör att dina bra matdagar blir till bra år. Det är dags att göra dig redo. För allt det här, det är på väg att bli din nya verklighet! 🥂
MatrelationsProgrammet
Värde 26 840 kr
DELBETALNING 6 MÅN
2 938 kr
per månad
Delbetala programmet till en mindre summa i 6 månader via Klarna och få tillgång till programmet direkt - samt framtida uppdateringar så länge du vill!
DELBETALNING 12 MÅN
1 542 kr
per månad
Delbetala programmet till en mindre summa i 12 månader via Klarna och få tillgång till programmet direkt - samt framtida uppdateringar så länge du vill!
FULLPRIS
16 650 kr
Direktbetalning
Betala programmet till det bästa priset och få tillgång till programmet direkt - samt framtida uppdateringar så länge du vill!
Detta väntar på dig inne i MatrelationsProgrammet
DE EXAKTA STEGEN + GUIDERNA + EXPERTSUPPORT
MODUL 1
Grunden till att du ska lyckas börjar med dig! I den här modulen lägger du det strategiska grundjobbet som gör att du får rätt förutsättningar från start:
Efter detta steg kommer du att:
✨ Vara säker i ditt "varför" och ha ett tydligt mål.
✨ Vara medveten om budskap i din omgivning som håller dig i tillbaka i dåliga vanor samt ha eliminerat faktorer som hindrar dig från att lyckas.
✨ Ha förståelse för varför dina nuvarande strategier inte fungerat och vad du behöver göra istället.
Efter detta steg kommer du kunna sluta slösa tid på att upprätthålla en hälsosam fasad och istället börja fokusera på att faktisk BLI den personen du vill vara.
MODUL 2
Det är nu det börjar på riktigt! I den här modulen befäster du nya vanor för måltider som minskar risken för överätning.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha verktyg för att bryta de matvanor som leder till att du tappar kontrollen kring mat.
✨ Ha befäst hållbara ätmönster för att förhindra överätning nu och i framtiden.
✨ Ha programmerat om dina ätmönster till en hållbar livsstil med hjälp av kraftfulla övningar.
Efter detta steg kommer du känna dig säker på vilka ätmönster som är hållbara nu och i framtiden.
MODUL 3
Lär dig lyssna på kroppen - och nå dina mål! Om du länge trotsat dina hunger- och mättnadskänslor genom att äta dig för mätt eller gå långa perioder utan mat kan dessa signaler vara störda och opålitliga. Eftersom dessa signaler ligger till grund för en hälsosam vikt är det av högsta vikt att dessa signaler blir pålitliga.
Efter detta steg kommer du:
✨ Aldrig mer behöva gissa om du ätit för mycket eller för lite.
✨ Kunna identifiera dina hungerkänslor och förstå skillnaden mellan faktisk hunger och sötsug.
✨ Kunna identifiera dina mättnadskänslor i tid för att ha förutsättning att veta när det är dags att sluta äta.
Efter detta steg har du släppt kampen mot din egen kropp. Du kommer att vara fri från matscheman och dieter och istället kunna förlita dig på din kropps signaler.
MODUL 4
Att lära dig att sluta äta när du är nöjd är grunden till att nå en hälsosam vikt.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha skapat strategier för att sluta äta innan du blir för mätt.
✨ Ha identifierat dina svårigheter för att sluta äta när du egentligen är nöjd.
✨ Vara medveten om dina riskfaktorer för överätning och ha strategier för att undvika att tappa kontrollen.
Att faktiskt klara av att sluta äta när du vet att du borde kan kännas som en utmaning. Det kommer du inte att tycka efter detta steg! 🔥
MODUL 5
Det här steget är guldgruvan med konkreta steg-för-steg-instruktioner som guidar dig genom processen att eliminera alla dina matregler.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha inkluderat all din tidigare förbjudna mat i din vardag - med strategier för att inte riskera viktökning.
✨ Känna dig neutral kring mat och börja kunna ha godis hemma utan att tappa kontrollen.
✨ Vara fri från självsabotage, dvs kunna äta en chokladbit utan att behöva äta upp allt du har i skåpen eftersom "allt ändå är förstört".
Du lämnar misslyckande kring matregler bakom dig när du för evigt eliminerat risken att misslyckas! 🚀
MODUL 6
Det är här magin verkligen sker! 🎉 Mat ger oss tröst och har en avstressande och belönande effekt. Detta är orsaken till att många äter av andra anledningar än hunger. I detta steg får du effektfulla verktyg för att bli av med ditt känslomässiga ätande både nu och i framtiden.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Kunna komma hem efter en lång dag utan att behöva kämpa emot ett starkt behov av att äta.
✨ Kunna sätta dig i soffan på kvällen utan att automatiskt känna ett sockersug.
✨ Ha identifierat dina känslomässiga anledningar till ätande och ha strategier för att hantera dina känslor istället för att äta.
Du får strategier för att stilla dina egentliga behov och hantera dina obearbetade känslor, vilket inte bara gynnar din matrelation, utan ökar livskvalitén i alla delar av livet!
MODUL 7
Det som är viktigt för oss, det prioriterar vi. Det som betyder mycket för oss, det tar vi väl hand om.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Börja se på dig själv som en person som lyckas. Detta leder inte bara till framgång i din matsituation utan till framgång i flera delar av livet.
✨ Känna tacksamhet för det som är du, vilket bygger din självkänsla, ditt välmående och ökar dina chanser till hälsosamma matvanor.
✨ Förstå hur träning kan bli en del av din vardag, utan att behöva förlita dig på motivation.
Efter detta steg kommer du att upptäcka hur du oftare väljer mat som ger kroppen näring baserat på respekten och kärleken för dig själv.
MODUL 8
Nu är du i mål - grattis! 🎉 I den här modulen säkerställer vi att dina nya vanor blir livslånga!
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha strategier för att hantera bakslag och veta hur du tar tillbaka kontrollen när det inte blir som du tänkt.
✨ Förstå värdet i de 8 veckor du precis upplevt och ha strategier för att fortsätta leva efter dina nya vanor.
✨ Leva resten av livet med vinsten av att du tog kontrollen över din matsituation och prioriterade att börja leva det liv du egentligen vill leva.
Och nu är det dags att luta dig tillbaka, känna tacksamhet över att du valt att prioritera dig själv och börja njuta av den livskvalité du har framför dig! 🌟
Dessutom ingår just nu 2 extra bonusar!
Värde 10 190 kr
BONUS 1
Workbook
Med hjälp av workbook får du en tydlig överblick över dina veckomål vilket underlättar för dig att kunna följa din resa. Du kan även smidigt gå tillbaka till de delar du behöver jobba igenom lite extra.
Din workbook är fylld av guider kopplade till programmets alla steg och fungerar som en påminnelse om dina nya strategier. I workbook finns programmets alla checklistor som hjälper dig att befästa dina nya vanor. Dessutom finns det plats för egna anteckningar.
Unna dig stunder med din workbook under programmets gång och spara som ett fint minne.
Värde 195 kr men följer nu med gratis!
BONUS 2
1:1 Coaching med mig
Personlig guidning, strategisk input och pepp varje vecka. Du får tillgång till en digital chatt med mig där du kan ställa frågor, bolla idéer och få konkret vägledning i realtid.
Värde 10 995 kr men följer nu med gratis!
MatrelationsProgrammet
Värde 26 840 kr
Det totala värdet av programmet och bonusarna är 26.840 kr men du får ta del av ALLT för en investering av enbart 16 650 kr.
FAQ
Kan jag bli klar snabbare än 8 veckor?
Programmet jobbar på dina vanor, rutiner och strategier. Det tar ett tag för varje ny vana att "sätta sig". Därför rekommenderar jag dig att låta varje steg ta ca 1 vecka.
Kan jag delbetala?
Du kan välja att delbetala via Klarna. Då kan du exempelvis dela upp din betalning på 12 månader för 1 542 kr/mån eller på 6 månader för 2 938 kr/mån.
Det totala värdet på programmet och bonusarna är 26 840 kr men du får ta del av ALLT för en investering av enbart 16 650 kr.
Är programmet godkänt för friskvård?
Ja. MatrelationsProgrammet är enligt Skatteverkets regler godkänt för friskvård. Du uppvisar bara det kvitto du får vid betalning för din arbetsgivare.
Om du känner dig osäker på hur du ska göra rekommenderar jag att du pratar med din arbetsgivare innan ditt köp.
Hur ser ångerrätten ut
Digitala kurser och program omfattas inte av ångerrätten enligt Lagen om distansavtal och avtal utanför affärslokaler. Du kan alltså inte köpa programmet och sen ångra dig.
Jag vill inte att du köper programmet om du inte är redo att börja prioritera dig själv. Det är viktigt för mig att du ska vara nöjd med din investering. Om du lyckas, då lyckas vi båda!
Gratis Föreläsning!
Gratis föreläsning med sneak peek inuti MatrelationsProgrammet 👀
Här får du svaret på EXAKT vilka steg jag tog för att ta mig ifrån övervikt och matångest till maxad självkänsla och 100% trygghet kring mat. Med 20kg viktnedgång som bonus!
Föreläsningen avslöjar varför traditionella metoder för viktnedgång tragiskt nog bara leder till både övervikt och försämrad livskvalité.
I föreläsningen får du veta hur du börjar leva ett liv i frihet kring mat, så du kan fylla resten av ditt liv med dina faktiska intressen, drömmar & mål! 🧡
MatrelationsProgrammet!
Stärk din matrelation & bli fri från känsloätning på bara 8 veckor!
Sveriges mest kompletta steg för steg program för att ersätta dina nuvarande strategier för viktkontroll med nya som leder till ett liv där mat inte längre styr ditt liv.
Det är dags för oss kvinnor att sluta nedvärdera vårt eget värde till hur våra kroppar ser ut och till vad vi äter.
Med MatrelationsProgrammet får du börja uppleva hur det känns att njuta av det du äter, utan tankar på vikten. För faktum är att det inte finns några livsmedel som är fettbildande i sig. Allt handlar om dina vanor, strategier och din matrelation!
Den kraftfulla effekten av hållbara strategier
Träningsprogram, kostscheman och PT-pass kan tillfälligt hjälpa dig med den synliga effekten av dina problem, dvs vikten. Vad de här programmen inte hjälper dig med är orsaken till dina problem.
Med strategierna från Matrelations- Programmet lärde jag mig att hantera mina känslor istället för att äta.
Eftersom jag hanterade de flesta av mina känslor med mat (ensamhet, trötthet, kroppskomplex, understimulans) så minskade mina känsloätningar med ungefär 4 tillfällen i veckan. Varje tillfälle av känsloätning innebar i genomsnitt 500 kcal, vilket resulterade i att jag reducerade mitt kaloriintag med hela 2000 kcal i veckan! Dvs lika mycket som det rekommenderade kaloriintaget för en kvinna under en hel dag!
Förstå då vad som hände när jag använde samma strategi vecka efter vecka, år efter år. Plötsligt hade jag fått ett skalbart system för att ta kontroll över min vikt och börja känna trygghet i hur jag skulle förhålla mig till mat, livet ut! 💥
“Äntligen kan jag komma hem utan att behöva känna oro för att överäta precis ALLT som finns i skåpen!“
- Åsa, kursdeltagare i MatrelationsProgrammet
Efter bara 8 veckor har du:
✨ Identifierat vilka av dina beteenden som leder till överätning & känsloätning samt fått konkreta strategier för att bryta dessa beteenden.
✨ Börjat applicera dina nya strategier på ditt liv och fått en mer avslappnad relation till mat.
✨ Befäst medvetna vanor som minskar ditt sötsug så du slipper kämpa emot ditt konstanta sug att äta.
✨ Fått tillbaka dina naturliga hunger- & mättnadskänslor samt lärt dig att äta en matmängd anpassad för den vikt du eftersträvar.
✨ Blivit fri från alla dina matregler, med strategier för att inte gå upp ännu mer i vikt.
✨ Ha identifierat alla dina känslomässiga anledningar till ätande och vara trygg i hur du hanterar dina känslor istället för att äta.
Är detta det liv du egentligen vill leva? Då är du värd en förändring 👇
Från matångest till en trygg matrelation 🥂
Hej, det är jag som är Mikaela och din kursledare!
Min kunskap och erfarenhet av att under 10 års tid banta mig in i övervikt för att sedan ta mig ur både övervikt, självsabotage och en destruktiv matrelation, med 20 kilos viktminskning som bonus, finns nu förpackat i ett coachande onlineprogram.
Jag har skapat möjlighet för fler kvinnor att gå i mina fotspår och göra samma resa! ✨
Året var 2010 och jag hade på riktigt bestämt att mina 10 år av destruktiva matvanor behövde få ett slut.
👉 Jag stressåt rutinmässigt i bilen på väg hem från jobbet,
👉 Jag drogs som en magnet till skafferiet så fort jag kom innanför dörren
👉 och jag gick på automatik och hämtade något att äta så snart livet kändes lite jobbigt.
Mer misslyckad än någonsin tänkte jag gång på gång att "imorgon ska jag hålla mina matregler". Men nästa dag åt jag lika okontrollerat ur skafferiet igen...
Ett liv i balans
Jag vet hur det känns när hela världen kretsar kring tankar på mat och jag vet hur det är att känna kroppsångest men ändå okontrollerat tröstäta choklad tills magen värker.
Men jag vet också att vägen därifrån är möjlig och jag vet dessutom exakt hur! Idag äter jag när jag är hungrig och slutar när jag är mätt. Däremellan lägger jag noll tankar på mat eftersom jag är fullt upptagen med att leva mitt liv. Du är värd det livet!
Är du redo att börja med de strategier som jobbar bort din destruktiva matrelation och börja leva ett liv som styrs av dina intressen, drömmar och mål på bara 8 veckor?
Låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Jag vet det för jag har gjort det själv OCH sett andra lyckas. Flera gånger om. 👇
Är du nästa? 👇
Låt mig presentera: MatrelationsProgrammet!
Inga fler googlingar efter dieten som en gång för alla ska gå att följa. Inga fler gratis-PDF:er för hur du ska kunna hantera påsken, julen eller semestern utan matångest. Inga fler kvällar av ångest efter ännu en misslyckad matdag.
Nu har du chansen att få ta del av bevisade strategier som leder dig till det liv du drömmer om. Det är dags att lära dig strategierna som gör att dina bra matdagar blir till bra år!
Det är dags att göra dig redo. För allt det här, det är på väg att bli din nya verklighet! 🥂
MatrelationsProgrammet
Värde 26 840
DELBETALNING 6 MÅN
2 938 kr
per månad
Delbetala programmet till en mindre summa i 6 månader via Klarna och få tillgång till programmet direkt - samt framtida uppdateringar så länge du vill!
DELBETALNING 12 MÅN
1 542 kr
per månad
Delbetala programmet till en mindre summa i 12 månader via Klarna och få tillgång till programmet direkt - samt framtida uppdateringar så länge du vill!
FULLPRIS
16 650 kr
Direktbetalning
Betala programmet till det bästa priset och få tillgång till programmet direkt - samt framtida uppdateringar så länge du vill!
Detta väntar på dig i MatrelationsProgrammet 👇
DE EXAKTA STEGEN + GUIDERNA + EXPERTSUPPORT
MODUL 1
Grunden till att du ska lyckas börjar med dig! I den här modulen lägger du det strategiska grundjobbet som gör att du får rätt förutsättningar från start:
Efter detta steg kommer du att:
✨ Vara säker i ditt "varför" och ha ett tydligt mål.
✨ Vara medveten om budskap i din omgivning som håller dig i tillbaka i dåliga vanor samt ha eliminerat faktorer som hindrar dig från att lyckas.
✨ Ha förståelse för varför dina nuvarande strategier inte fungerat och vad du behöver göra istället.
Efter detta steg kommer du kunna sluta slösa tid på att upprätthålla en hälsosam fasad och istället börja fokusera på att faktisk BLI den personen du vill vara.
MODUL 2
Nu börjar det på riktigt! I den här modulen befäster du nya vanor för måltider som minskar risken för överätning.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha verktyg för att bryta de matvanor som leder till att du tappar kontrollen kring mat.
✨ Ha befäst hållbara ätmönster för att förhindra överätning nu och i framtiden.
✨ Ha programmerat om dina ätmönster till en hållbar livsstil med hjälp av kraftfulla övningar.
Efter detta steg kommer du känna dig säker på vilka ätmönster som är hållbara nu och i framtiden.
MODUL 3
Lär dig lyssna på kroppen - och nå dina mål! Om du länge trotsat dina hunger- och mättnadskänslor genom att äta dig för mätt eller gå långa perioder utan mat kan dessa signaler vara störda och opålitliga. Eftersom dessa signaler ligger till grund för en hälsosam vikt är det av högsta vikt att dessa signaler blir pålitliga.
Efter detta steg kommer du:
✨ Aldrig mer behöva gissa om du ätit för mycket eller för lite.
✨ Kunna identifiera dina hungerkänslor och förstå skillnaden mellan faktisk hunger och sötsug.
✨ Kunna identifiera dina mättnadskänslor i tid för att ha förutsättning att veta när det är dags att sluta äta.
Efter detta steg har du släppt kampen mot din egen kropp. Du kommer att vara fri från matscheman och dieter och istället kunna förlita dig på din kropps signaler.
MODUL 4
Att lära dig att sluta äta när du är nöjd är grunden till att nå en hälsosam vikt.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha skapat strategier för att sluta äta innan du blir för mätt.
✨ Ha identifierat dina svårigheter för att sluta äta när du egentligen är nöjd.
✨ Vara medveten om dina riskfaktorer för överätning och ha strategier för att undvika att tappa kontrollen.
Att faktiskt klara av att sluta äta när du vet att du borde kan kännas som en utmaning. Det kommer du inte att tycka efter detta steg! 🔥
MODUL 5
Det här steget är guldgruvan med konkreta steg-för-steg-instruktioner som guidar dig genom processen att eliminera alla dina matregler.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha inkluderat all din tidigare förbjudna mat i din vardag - med strategier för att inte riskera viktökning.
✨ Känna dig neutral kring mat och börja kunna ha godis hemma utan att tappa kontrollen.
✨ Vara fri från självsabotage, dvs kunna äta en chokladbit utan att behöva äta upp allt du har i skåpen eftersom "allt ändå är förstört".
Du lämnar misslyckande kring matregler bakom dig när du för evigt eliminerat risken att misslyckas!🚀
MODUL 6
Det är här magin verkligen sker! 🎉 Mat ger oss tröst och har en avstressande och belönande effekt. Detta är orsaken till att många äter av andra anledningar än hunger. I detta steg får du effektfulla verktyg för att bli av med ditt känslomässiga ätande både nu och i framtiden.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Kunna komma hem efter en lång dag utan att behöva kämpa emot ett starkt behov av att äta.
✨ Kunna sätta dig i soffan på kvällen utan att automatiskt känna ett sockersug.
✨ Ha identifierat dina känslomässiga anledningar till ätande och ha strategier för att hantera dina känslor istället för att äta.
Du får strategier för att stilla dina egentliga behov och hantera dina obearbetade känslor, vilket inte bara gynnar din matrelation, utan ökar livskvalitén i alla delar av livet!
MODUL 7
Det som är viktigt för oss, det prioriterar vi. Det som betyder mycket för oss, det tar vi väl hand om.
Efter detta steg kommer du att:
✨ Börja se på dig själv som en person som lyckas. Detta leder inte bara till framgång i din matsituation utan till framgång i flera delar av livet.
✨ Känna tacksamhet för det som är du, vilket bygger din självkänsla, ditt välmående och ökar dina chanser till hälsosamma matvanor.
✨ Förstå hur träning kan bli en del av din vardag, utan att behöva förlita dig på motivation.
Efter detta steg kommer du att upptäcka hur du oftare väljer mat som ger kroppen näring baserat på respekten och kärleken för dig själv.
MODUL 8
Nu är du i mål - grattis! 🎉 I den här modulen säkerställer vi att dina nya vanor blir livslånga!
Efter detta steg kommer du att:
✨ Ha strategier för att hantera bakslag och veta hur du tar tillbaka kontrollen när det inte blir som du tänkt.
✨ Förstå värdet i de 8 veckor du precis upplevt och ha strategier för att fortsätta leva efter dina nya vanor.
✨ Leva resten av livet med vinsten av att du tog kontrollen över din matsituation och prioriterade att börja leva det liv du egentligen vill leva.
Och nu är det dags att luta dig tillbaka, känna tacksamhet över att du valt att prioritera dig själv och börja njuta av den livskvalité du har framför dig! 🌟
Dessutom ingår just nu 2 extra bonusar!
Värde 10 190 kr
BONUS 1
Workbook
✔ Med hjälp av workbook får du en tydlig överblick över dina veckomål vilket underlättar för dig att kunna följa din resa.
✔ Din workbook är fylld av guider kopplade till programmets alla steg och fungerar som en påminnelse om dina nya strategier. I workbook finns programmets alla checklistor som hjälper dig att befästa dina nya vanor.
Värde 195 kr men följer nu med gratis!
BONUS 2
1:1 Coaching
✔ Personlig guidning, strategisk input och pepp varje vecka. Du får tillgång till en digital chatt med mig där du kan ställa frågor, bolla idéer och få konkret vägledning i realtid.
Värde 10 995 kr men följer nu med gratis!
MatrelationsProgrammet
Värde 26 840 kr
Det totala värdet av programmet och bonusarna är 26.840 kr men du får ta del av ALLT för en investering av enbart 16 650 kr.
FAQ
Kan jag bli klar snabbare än 8 veckor?
Programmet jobbar på dina vanor, rutiner och strategier. Det tar ett tag för varje ny vana att "sätta sig". Därför rekommenderar jag dig att låta varje steg ta ca 1 vecka.
Kan jag delbetala?
Du kan välja att delbetala via Klarna. Då kan du exempelvis dela upp din betalning på 12 månader för 1 542 kr/mån eller på 6 månader för 2 938 kr/mån.
Det totala värdet på programmet och bonusarna är 26.840 kr men du får ta del av ALLT för en investering av enbart 16 650 kr.
Är programmet godkänt för friskvård?
Ja. MatrelationsProgrammet är enligt Skatteverkets regler godkänt för friskvård. Du uppvisar bara det kvitto du får vid betalning för din arbetsgivare.
Om du känner dig osäker på hur du ska göra rekommenderar jag att du pratar med din arbetsgivare innan ditt köp.
Hur ser ångerrätten ut
Digitala kurser och program omfattas inte av ångerrätten enligt Lagen om distansavtal och avtal utanför affärslokaler. Du kan alltså inte köpa programmet och sen ångra dig.
Jag vill inte att du köper programmet om du inte är redo att börja prioritera dig själv. Det är viktigt för mig att du ska vara nöjd med din investering. Om du lyckas, då lyckas vi båda!
Gratis Föreläsning!
Gratis föreläsning med sneak peek inuti MatrelationsProgrammet 👀
Här får du svaret på EXAKT vilka steg jag tog för att ta mig ifrån övervikt och matångest till maxad självkänsla och 100% trygghet kring mat. Med 20kg viktnedgång som bonus!
Föreläsningen avslöjar varför traditionella metoder för viktnedgång tragiskt nog bara leder till både övervikt och försämrad livskvalité.
I föreläsningen får du veta hur du börjar leva ett liv i frihet kring mat, så du kan fylla resten av ditt liv med dina faktiska intressen, drömmar & mål! 🧡
